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產褥操的做法與好處
最初從極輕微的動作做起,以后逐漸加大運動量。各種運動每日做2~3次,要有毅力堅持做下去,要恢復到分娩前的身體狀態,最少需要1個月。 注意: (1)要與體力恢復同步,不要過于疲勞。 (2)不...
2012-03-24 -
產后操的做法與好處
生了寶貝后,很多媽咪平添了很多原來沒有的毛病,如便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸痛……其實,只要在分娩后及早進行針對性的鍛煉,這些麻煩都可能避免。下面推薦的產后操,就是通過增強盆底、腹部、腿部等部位的...
2012-05-06 -
產后巧吃紅薯恢復完美體形
素食雖好,但也要合理搭配才能出效果。面對眾多素食,新媽媽不要用“拿來主義”,急急忙忙地亂補,而要每周以一種素食為主,合理搭配其他食物。紅薯是媽媽主要素食之一,現在就讓我們說說怎樣才能吃出最好的紅薯...
2012-06-26 -
嬰兒粥的做法
9~10個月的嬰兒可以各類粥來作主食,下面介紹幾種營養價值高又易做的粥: 爛米粥將好大米或小米50克,淘洗干凈,放入小鍋中,加水500克,浸泡1小時左右,使米粒吸水膨脹,上急火燒開后,再慢火煮故...
2011-03-12 -
保護寶寶小耳朵五正確做法
1、喂奶時,最好讓寶寶采取半坐位 在討論喂奶姿勢之前,先讓我們了解一下小耳朵里面的秘密:寶寶的耳朵分為外耳、中耳、內耳三部分,其中中耳為一相對密封的氣腔,在前壁有一個小管與鼻咽部相連,叫作咽鼓管...
2012-03-22 -
空腹吃紅薯易燒心
冬天一來,街頭最受歡迎的小吃,莫過于熱乎乎、香噴噴的烤紅薯,總能讓人忍不住流口水,隨手買來就可以充饑。但是,空腹時不宜吃紅薯。 紅薯中富含纖維、鉀、維生素B6,能防止衰老、預防動脈硬化和癌癥等。但...
2012-03-08 -
孕中期喝紅薯糊有利排便
材料:紅薯500克。 調料:白糖適量。 做法 1.紅薯洗凈,削去外皮,切成塊。 2.鍋置火上,將紅薯放入鍋內,加適量水,熬至熟爛,再加少量白糖調味。 功效解析 紅薯補中和血、益氣生津、...
2012-05-20 -
哄寶寶睡覺錯誤做法大搜羅
休息充分的兒童可能更有精力,更喜歡到室外玩耍,而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時,更容易找東西吃。同時,充足的睡眠可以促進體內調節食欲和葡萄糖代謝的激...
2012-03-12 -
哄孩子小食品:紅薯丸子
做法: 更多詳情請查看原帖 1.把紅薯放屜上蒸熟剝去外皮,放食品袋里壓碎,不要一點硬塊。紅薯要選絲少干面的 2.壓好的紅薯團里加入面粉...
2012-03-25 -
西紅柿雞蛋湯營養做法(圖)
西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養?(圖) 西紅柿雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不僅制作方便,而且營養豐富。 一般家常制作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法: 西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養?(圖)...
2012-03-09 -
傷害寶寶腸胃的16錯誤做法
您對孩子的愛多深,可您知道給予他的傷害也會有多深嗎? 你傷害寶寶腸胃了?9喂養做法傷害BB腸胃4護理做法傷害BB腸胃3用藥方法傷害BB腸胃寶寶腸胃不好咋辦? 你傷害寶寶的腸胃了嗎? 兒童的發育...
2012-04-24 -
秋冬養生湯:銀耳紅薯羹
銀耳紅薯羹 所需材料:銀耳6個 紅薯1個 水適量 做法: 更多詳情請查看原帖 1.銀耳隔夜用礦泉水泡12小時 2.紅薯削皮,切塊 ...
2012-03-01 -
孕期食譜:豆腐的做法大集合
原料: 豆腐250g,蝦米10g,蘑菇250g,胡蘿卜100g,油菜100g,花生油50g,料酒25g,醬油、味精、精鹽、水淀粉、高湯各適量,姜25g,蔥20g。 制法: 1. 將豆腐洗凈切片;蘑...
2012-03-01 -
電飯煲煮飯怎樣蒸紅薯 香噴噴的烤紅薯做法太簡單
主料 紅薯 製作步驟 1. 地瓜洗淨,切段,放入電飯煲內,切小段會熟的更快。 2. 加水,差不多沒到地瓜的四分之一 ,按鍵按到煮飯。 3. 等到按鍵自動跳到保溫後,燜三分鐘就行,等熱氣沒有了之後還可...
2017-07-24 -
寶寶紅薯餅乾的做法 這個輔食硬是要的
主料 紅薯泥100g雞蛋液30g低筋粉20g 製作步驟 1. 紅薯切條放容器內,保鮮膜包好,戳幾個小孔,上鍋蒸15分鐘,用濾網過篩。 2. 混合材料後放入裱花袋,同時預熱烤箱,上火160,下火150...
2017-10-26 -
紅薯怎麼做成紅薯乾 四種做法包好吃
紅薯怎麼做成紅薯乾:微波爐版 材料:紅薯。 做法: 1、將紅薯洗淨,去皮,切成拇指粗細的長條。 2、取一平盤,將紅薯條單層擺入盤中,入微波爐,用高火6分鐘。 3、取出,逐個翻動,...
2017-10-26 -
紅薯粉怎麼做涼粉 超詳細一步到位紅薯涼粉做法
主料 紅薯粉1碗水4.5碗 輔料 鹽少許 製作步驟 1. 一碗紅薯粉中倒入5碗水,稍微攪拌,泡約半小時。然後將上面的水倒掉(倒掉4碗),再倒入新的2碗水,攪拌均勻,則麵湯裡最終為3碗水。 2. 鍋裡...
2017-10-31 -
紅薯糖糕怎麼做好吃 吃一口香又甜賽神仙的糖糕做法
主料 紅薯1斤麵粉適量糯米粉適量 輔料 紅糖適量白糖適量 製作步驟 1. 紅薯洗淨,蒸熟,剝皮,用擀麵杖把紅薯搗成泥狀。 2. 紅薯,白糖,麵粉三樣放進保鮮袋裡,可以用擀麵杖或酒瓶子等和成麵團狀。 ...
2017-11-08 -
紅薯有哪些做法 紅薯怎麼做好吃
紅薯做法一:炒紅薯 炒紅薯簡直不要太簡單,叫它快手菜還不行,得叫快快手菜,雖然不怎麼下飯,但是對於減肥的人來說,完全可以當主食。 食材: 紅薯、蔥花、鹽、味精 做法: 1、紅薯去...
2017-12-05 -
嬰兒可以吃紅薯嗎 寶寶吃紅薯的做法揭秘
紅薯是一種純天然無害蔬菜,深受大家的喜愛。但對於剛出生不大的寶寶來來說,嬰兒可以吃紅薯嗎?嬰兒吃紅薯的做法有哪些呢?下面wed114結婚網小編就來告訴大家嬰兒吃紅薯的相關資訊,一起來看看吧! 紅薯...
2017-02-17
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1回答
有哪些吃紅薯的做法適合孕婦的?
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1回答
有哪些吃紅薯的做法是適合孕婦的?
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1回答
求幾個簡單的吃紅薯的做法,給我姐姐孕期解解饞。
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1回答
有沒有比較新奇的吃紅薯的做法?
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1回答
求推薦幾種適合孕婦吃的紅薯的做法。
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1回答
有沒有適合孕婦吃紅薯的做法?